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2026-10-09 01:39:00

脚ってものすごく大切なのです。

疲れ、浮腫みを放っておくと、体は賢くてかばう様にバランスをとるように全身に適した形になる。

一旦、リセットしてあげる事で疲れやすさも、固っていた足首も柔軟になり、しっかり足裏3点で歩ける様になる。

内腿が硬くなりすぎると上半身への流れも悪くなり、腸も硬くなり、悪玉菌も増えたり、悪玉菌が多くなると、肩のトラブル、肩凝りも連鎖しますよ。全て体はつながりを持っている。IMG_2867.jpeg